Kako biti prirodan pred kamerom

Osjećaj nervoze, treme ili straha od javnog nastupa nije rijetka pojava. Ovisno od izvora, istraživanja kažu da od 75 do čak 90 % ljudi sjeća neku vrstu nelagode prilikom izlaganja javnosti. Mark Twain bi na to dodao da postoje dvije vrste govornika – oni koji su nervozni i oni koji lažu da nisu. Iako je predavanje i rad u učionici svakodnevni posao učitelj i nastavnika, kada se predavanje prebaci u virtualni svijet, kada se upale reflektori te kada objektiv kamere zamjeni učenike, pojavi se nelagoda. Nešto što je prirodno i u čemu ste doma, postane čudno i ukočeno. Uz to se pojavi znojenje dlanova, tremor, otežano disanje, suha usta, zamuckivanje, mentalna blokada… Cilj ove radionice je kroz praktični rad i uz praktične savjete naučiti kako izgledati što prirodnije i spontanije na ekranu. Razgovarat ćemo o tome kako se pripremiti, kako kontrolirati disanje te poboljšati dikciju. Proći ćemo sve korake u procesu, od odabira teme, kreiranja ključnih poruka ovisno o formatu i ciljanoj publici, razrade i pripreme do samog snimanja. Polaznici će dobiti i praktične savjete kako izbjeći početničke greške te kako osvijestiti tremu i staviti ju pod kontrolu kako bi nam bila saveznik, a ne prepreka u radu s kamerama. Trema nikad neće potpuno nestati, no može se naučiti kontrolirati. Govorim to kao netko tko je prirodni tremaš koji je na svojoj koži osjetio većinu simptoma treme koji se nalaze u literaturi. No usprkos svemu, odlučio sam prihvatiti ponudu i voditi TV emisiju cijelo desetljeće. Svoja iskustva i lekcije koje sam naučio od iskusnijih kolega i profesionalaca koji rade iza kamere, podijelit ću s vama na radionici.